WELKOM!
Frozen bliss
WELKOM!
Frozen bliss
Merlijn Peterse
Bilthoven
Gecertificeerd instructeur
Wim Hof Methode
Ademhaling, Kou en Mindset
De Wim Hof Methode bestaat uit drie pijlers: ademhalingstechnieken, koude training en mindset/focus. De interactie tussen deze componenten zorgt ervoor dat je invloed kunt uitoefenen op het eigen immuunsysteem. Dit wordt inmiddels ook door wetenschap ondersteund en er zijn nog steeds onderzoeken gaande.
Maar waarom zou je dit doen?
Lees meer op Wim Hof Methode
In een Wim Hof Methode Fundamentals workshop leer je de basis van de methode en kun je de kracht van de drie pijlers zelf ervaren!
Je investeert in je fysieke en mentale welzijn en krijgt de tools om in het dagelijks leven de Wim Hof Methode toe te passen.
Iedereen is welkom, geen ervaring nodig.
Wil je liever met een eigen groep of individueel ( 1 op 1)?
Of wil je liever bijvoorbeeld alleen een ademhalingssessie?
Stuur me dan een mail op 2024frozenbliss@gmail.com